主演：群星
导演：内详
类型：综艺
备注：更新至20220531期 更新时间：2024-12-03 00:01
地区：大陆 年份：2022
前两季《乘风破浪的姐姐》的动感舞台内容，通过二创剪辑呈现姐姐跳操系列，一起开始夏日健身计划吧。
更新：2025-01-12
更新：2025-01-19
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更新：2024-12-01
